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    海東日報首頁

    “科學”流言辟謠

    2024-04-25 09:30:26 來源:光明網 點擊:
    “虛假的流言,是真實的利劍。”流言雖假,破壞卻大。尤其是“科學”流言,以科學之名,行偽科學之實,為害甚深、流毒甚廣。

    季節性過敏“挺一挺”就過去了

    流言:季節性過敏能扛著就扛著,癥狀嚴重時才需用藥。

    真相:如果任由過敏性疾病反復發作,可能會朝著嚴重的方向發展。嚴重過敏反應有些是不明原因突然發作的,有些是長期過敏原反復接觸導致急性的發作。一旦發作,經常是迅速蔓延全身的癥狀。因此,對過敏性疾病必須加以重視,阻止它由輕到重的進展。

    相比其他類型的過敏原,春季花粉過敏的眼部癥狀更為突出。眼睛常出現癢、結膜水腫、紅腫、流淚等癥狀。防止花粉過敏,最有效的方法就是遠離過敏原,盡可能減少戶外活動。外出時,建議全副武裝,長衣、長袖、口罩,防護鏡等也盡量裝備上。明確有花粉過敏史的人,建議在過敏季到來前1周到2周口服抗組胺類藥。在過敏季,要規律使用鼻噴糖皮質激素或抗組胺類滴眼液,直至花粉季結束,不建議自行停藥。

    .出汗等于排毒養顏

    流言:運動使毛孔開放,促進人體排汗,能幫助清潔毛孔,促進體內毒素排出。

    真相:人體汗液的成分99%為水,并非有毒有害物質,因此無論出汗多少,排出的幾乎都是水分,排毒作用微乎其微。出汗是人體調節體溫的重要手段,人體汗液的成分有水分、氯化鈉、鉀、乳酸、尿素等,其中水分含量高達99%以上,其他物質僅為0.5%到1%。大量出汗確實能排出一點點體內代謝廢物,但幾乎可以忽略不計。人體真正的解毒、排毒器官主要還是肝臟、腎臟,它們會合力將有毒有害物質降解或通過尿液排出體外。

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